Style Li Villeurbannais

Taï chi chuan – Qi gong

Reprise des cours le 11 septembre – Cours d’essai gratuit

Les arts taoïstes

Les arts taoïstes comprennent un ensemble de disciplines multi-millénaires, élaborées au fil des siècles par les anciens Sages Chinois. Ils se pratiquent à tout âge, sans nécessiter une grande condition physique au départ. Leurs activités complémentaires ont de nombreux effets bénéfiques (gestion du stress, relaxation…).

Taï chi chuan

Art martial interne, le taï chi chuan est une longue séquence de mouvements fluides et harmonieux. Il procure le bien-être, améliore la concentration, le contrôle émotionnel et mental.

Qi gong

Le qi gong est constitué d’exercices statiques pour l’enracinement et dynamiques pour la synchronisation geste/souffle et l’ouverture des articulations. Ces formes d’exercices sont appropriées à tous les âges et adaptées aux capacités physiques du pratiquant.

Le style Li et Taoists Arts Organisation (TAO)

Le style Li est issu des plus anciens enseignements des Sages Taoïstes. Il fut introduit en Angleterre par Maître Chan Kam Li en 1930. Après sa mort, en 1954, Maître Chee Soo continua le style. À l’heure actuelle, cette oeuvre est poursuivie par Maître Tony Swanson.

La Taoists Arts Organisation a été fondée en 1995 par Tony Swanson, son directeur technique. Grâce à ses qualités de leader et à son influence, elle est totalement engagée pour la préservation de la qualité et de la pureté des arts du Style Li dans leur ensemble et pour fournir un enseignement de haute qualité.